兒童書桌椅到底怎麼挑?

首頁 / 兒童書桌椅到底怎麼挑?

一.使用平桌的影響

👉🏻 平桌 VS 成長書桌 差異說明影片


1. 平桌造成趴桌,影響孩子近視、駝背、烏龜脖、學習注意力不足

傳統的平桌桌面是水平的,無法配合人的自然閱讀角度。為了看清楚,孩子必須不自覺地往前傾,導致低頭、駝背、甚至整個人趴在桌上。不論是孩子還是大人,長期使用平桌,容易導致:

(1)視力下降、近視惡化

(2)駝背彎腰

(3)烏龜脖

(4)學習注意力無法集中




2. 系統桌、餐桌、電腦桌桌高對孩子太高,學習時造成聳肩、趴桌、腿部壓迫

一般餐桌或系統桌高度約為 74 公分,是為成人設計的。孩子適合的桌高,舉例像身高120cm~130cm適合的桌高約為 57~59cm公分。
當孩子使用太高的桌子,手臂被撐高聳肩,時間一久,容易導致肩頸痠痛、姿勢不良。

為了配合桌子高度,把椅子抬高,孩子會:

  • 雙腳懸空或需墊腳尖

  • 重心不穩、坐姿不舒服

  • 出現滑坐、盤腿、跪坐等狀況

  • 腳無法自然著地,會導致血液循環不良,容易疲勞,也坐不久。


3. 坐茶几、小桌子太矮,造成彎腰趴

如果桌子太低,孩子則會整個人往下彎,直接趴在桌面上,不利脊椎發展。



結論: 平桌容易造成孩子出現近視、駝背、脊椎側彎等問題。


3. 坐茶几、小桌子太矮,造成彎腰趴


二、選擇成長書桌的好處

成長書桌設計貼近孩子的成長需求,可有效改善上述問題。

1. 傾斜桌面,改善視距

只要輕鬆拉起傾斜角度,孩子就能直視書本、畫紙,不需低頭彎腰,減少眼睛疲勞,預防近視。

2. 不需趴桌,姿勢自然正確

傾斜桌面可讓孩子的肩膀、脖子與背部自然維持一直線,不需趴桌也能舒適學習,脊椎不再受壓迫。

3. 桌高可調整,預防聳肩與酸痛

成長書桌的高度可以依照孩子的身高調整,不論幾歲都能坐得剛剛好,學習更輕鬆、姿勢更正確。


三.專利矯姿止滑桌墊

👉🏻 檔書條VS學習桌墊 差異說明影片

很多爸爸媽媽詢問,為什麼樂澄是使用專利桌墊呢?

在拉傾斜時,東西本身會掉落,各家會使用不同的工具防止滑落。

1.檔書條影響

(1)東西在下方,造成低頭

因檔書條安裝位置在桌子最底下,所有物品和東西都會集中在下方,閱讀和寫字易造成低頭及駝背。

(2)寫字卡手及聳肩

因為寫字手會被墊高,易壓手及聳肩,因為手會不舒服,本能會想跨過或是拆除,易造成肩頸痠痛。

(3)使用空間受限下方

2.專利止滑桌墊好處

(1)閱讀寫字可以在合適高度及視距

(2)寫字手可服貼桌面且肩膀自然放鬆,維持正確視距

(3)符合學習面積,整張桌面都用得到,可以自由移動物品位置

樂澄止滑桌墊專利

檔書條讓物品集中在下方易造成低頭,底部有厚度卡手易造成聳肩

專利止滑桌墊搭配傾斜書桌,讓閱讀在最適合高度及視距


四.兒童書桌清潔

👉🏻兒童書桌清潔 示範影片

書桌畫髒怎麼辦?書桌桌面怎麼清?

書桌為孩子學習使用,寶貝畫畫、寫字、做勞作常會畫到彩色筆或其他累積髒污。

為了讓孩子適性發展不設限,除了讓他小心不要畫出去,從書桌可以好好清潔維護,來幫生活品質大大加分。

常見畫到桌面:

1.水性:彩色筆、水性原子筆

2.油性:油性原子筆、蠟筆、奇異筆

通常水性用水及酒精即可清潔,但油性會留在桌面上無法清潔,尤其畫到奇異筆。

樂澄書桌桌面從水性彩色筆到油性奇異筆都可以輕鬆清得掉,且一秒清潔,非常方便又好維護。

若被彩色筆等水性筆畫到,用清水沾抹布擦拭即可完成清潔。

若畫到油性筆,可用肥皂泡泡水、酒精、含去油污功能清潔劑、橡皮擦,即可清潔完成。

我們堅持不用科技海綿清潔書桌,除了避免磨掉板材保護層造成桌面損傷,主要避免產生有毒物質危害孩童。(註:科技海綿正確用法請參考專業人士建議,已有研究指出若使用不當會產生三聚氰胺等有毒物質)


五.書桌怎麼調整?椅子怎麼調整?怎麼看已經調到適合的高度?


👉🏻爸媽如何幫孩童調整適合的坐姿 說明影片

家裡寶貝的姿勢好像怪怪的,要怎麼幫寶貝調整適合的坐姿呢?

首先,正確坐姿有3個90度要注意,我們先調整椅子,讓椅子配合寶貝:
第一個90度:讓腳踩得到。踩地板、或踩兒童椅下方踏板。
第二個90度:膝蓋呈現90度。
                           若超過90度代表椅子過高,大腿會被壓迫到整個人滑出去不舒服,需要調低。
                           若低於90度代表椅子太矮,變成拱腳壓迫不舒服,需要調高。
第三個90度:屁股坐滿,讓背有靠椅背自然貼合,以支撐到寶貝。

調整完椅子,我們再調整書桌來配合寶貝:
請寶貝先握拳頭,將拳頭小拇指對準肚臍後,大拇指的位置即是適合寶貝當下的桌高位置囉。

另外要特別注意寶貝不要坐離書桌太遠,距離抓寶貝一個拳頭即可。坐太遠寶貝會為了看清楚也會造成趴桌子喔!

六.怎麼挑選兒童椅?

挑選兒童椅有哪些地方需要注意呢?挑選兒童椅有哪些地方需要注意呢?

1.不要有扶手,避免姿勢不良或脊椎側彎

(1)孩童椅有扶手,易造成姿勢不良或脊椎側彎

成長期骨骼柔軟,習慣倚靠一邊扶手會導致一側肩膀下垂、脊柱長期受力不均。

小小的姿勢偏差如果每天持續數小時,幾個月到一年就可能出現可見的側彎。

(2)核心與背部肌群發力減少

有扶手時,手臂部分重量由扶手承托,孩子的核心與背部肌肉參與度降低。缺少這些肌群的穩定支撐,坐姿更容易歪斜,脊柱承受不對稱壓力。

2.防翻設計,避免小孩坐椅翻覆

家裡總有小寶或孩子因為身高不夠,坐椅子的習慣不像大人是背面直接坐下,而是先正面爬上後轉身坐穩。如果在上椅子的過程中未注意防翻設計而造成翻覆,會壓到孩子造成受傷。所以椅子本身設計,必須在抬到最高重心最高的時候,成人跪一個角也不會翹起,最為安全不翻覆。


七.傾斜書桌為什麽旁邊要有一塊平的?有看到一整片斜起來的,差別在哪裡?

成長書桌傾斜板,有分雙板(一整片斜起來)、L桌(一片傾斜+旁邊有平的區塊)、M桌(正中間傾斜,左右兩側平的),差異性在哪裡?

樂澄書桌3種桌面都有:

1.雙板桌(一整片斜起來,小空間最佳利用)

最小桌長的90公分書桌,因為本身為小空間設計,如果再切一個置物板,版面會太小,所以是整片傾斜,至少到成人手肘都可以自然展開,長大也可以使用。

2.L桌板(一片傾斜+旁邊有平的區塊,可置物伴讀)

只要桌長是105公分以上,就會有L型設計的款式可以選擇,因為當小朋友需要喝水、畫水彩、放課本、伴讀的時候,有一個置物的平面可以更加便利。

3.M桌板(正中間傾斜+左右兩側有平的空間,左右都可放)

最大張的120公分桌款,就有設計到M型,這樣兼具置物、伴讀、左右都可以使用自如。


八.認證怎麼看?為什麼要有認證?

書桌椅是每天會接觸到的傢俱,尤其孩子在使用,需要特別注重:

1. 保障健康,避免有害物質

(1)甲醛、重金屬、塑化劑等可能存在於木板、油漆、塑料、金屬配件中,孩童傢俱需具認證證明幫助產品沒有問題,以過濾掉不適合之孩童的產品。

(2)孩子免疫系統與肝腎解毒功能尚未成熟,長時間接觸或吸入揮發物(如甲醛)容易造成呼吸道過敏、皮膚刺激,甚至長期健康風險。樂澄桌板甲醛含量是0.016mg/L,比一杯純水含量還低,目前為業界最低。

2.需具原物料認證,避免劣質材料

(1)避免偷工減料或劣質材料

沒有原物料認證的產品,可能使用回收木料、劣質黏合劑、低品質塗料,雖然外觀看起來沒問題,但安全性存疑。

(2)原物料認證能確保來源可追溯、品質穩定。

若無標明任何原物料認證,則無法代表每一張、每一批,及不同款沒有問題,故原物料認證是保障品質一致。

👉🏻樂澄具完整認證且公開

平桌 VS 成長書桌
兒童書桌清潔
兒童書桌清潔
學習桌墊 VS 擋書條
爸媽如何幫孩童調整坐姿呢?
兒童書桌多久調整一次